Coaching professionnel

Coaching professionnel individuel

Si vous avez besoin de ;

prendre du recul
observer une situation sous différents angles,Coaching professionnel
prendre conscience de votre rapport personnel à cette situation
trouver vous même de nouvelles options pour y répondre plus efficacement
être accompagné spécifiquement et dans la durée, vers l'atteinte de l'objectif souhaité

Le coaching permet d'identifier les leviers : personnels intérieurs et d'actions vers l'extérieur pour résoudre le problème ou saisir l'opportunité qui se présente.

Mon approche du coaching professionnel

Un coaching basé sur la pleine conscience / mindfulness : Que dit la tête, qu'éprouve le coeur, que ressent le corps ? Qu'est ce que je me raconte ? Quels sont les faits ?
Des apports méthodologiques et d'outils de management et développement personnel.
La possibilité d'incursions dans le champ thérapeutique, sous réserve d'un accord préalable, et lorsque cela est nécessaire pour libérer des blocages trop chargés émotionnellement qui empêchent le passage à l'action.

Exemples de thématiques de coaching professionnel

réussir le passage d’un cap,
développer son leadership,
cultiver son intelligence émotionnelle, gérer ses émotions
trouver le point d’équilibre entre performance et écologie intérieure, entre vie pro et vie perso
gérer son temps, gérer son stress
renforcer son assertivité, l'affirmation de soi…
Cultiver la coopération, l'agilité..

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Coaching professionnel individuel

Mon approche du coaching professionnel

Exemples de thématiques de coaching professionnel

Modalités d'un coaching professionnel

CLASSIQUE

VERSION "DEEP COACHING"